精神值(脑残值)是角色基础的三维属性之一,精神值过高会进入到启蒙状态,此类情况一般是出现玩家在月岛探索的时候。启蒙度过高就会出现虚影攻击玩家,虚影由于其特性的原因,也无法进行反击,解决方法就只有通过食物或者其它方法来降低角色精神值。 精神值过低则是会引来暗影生物的攻击,这类生物是玩家可以触碰到的,在后期需要大量噩梦燃料的时候,也可以利用这个机制来刷影怪获取。
对于萌新来说精神值的回复则是一个比较有难度的事情,它与生命属性不同只要玩家在游戏之中,就会随着时间有所降低。有些角色还会因为其特性降低大量的精神值,例如晚上怕黑的大力士、在受到伤害的时候会慌乱的先锋队员。除此之外影响精神值的因素还有非常多的样的原因,当天空下雨的时候角色直接淋雨是会让自身潮湿度提升,同时身上的物品也会变得湿漉漉的,在潮湿度过高的时候玩家的精神值就会因此而下降。秋天的雨季基本上一天就过去了,到了春天下雨是经常出现的事情,这时玩家就需要准备雨伞或者语句来防止淋雨带来的不利效果了。如果潮湿度过高可以通过在火堆旁烤火,从而恢复干燥的状态。
与怪物类的生物战斗也是会降低角色的精神值,例如蜘蛛、疯猪、沼泽触手。角色的精神值下降可以通过摘花来增加精神值,不过这种方式并不稳定,玩家如果是在沼泽附近花朵是比较难寻找的,到了冬季野外的花也是会变少。穿戴持续回SAN的装备是最主要的方式,前期可以用花朵做成的花环帽,冬天击败海象获得的贝雷帽都是不错的选择。